건강의 시작이자, 기본은 해독! 어떤 걸 먹어야 도움이 될까요? 우리 몸을 건강으로 채우기 위해서, 가장 중요한 것은 해독으로 몸을 깨끗하게 만드는 거겠죠? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #건강편지 #The건강샘터 #상상마켓 선재광박사의 무료건강 솔루션 ↓↓
우리 몸의 기둥인 척추의 경혈만 잘 자극해줘도 전신이 건장해질 수 있다고요? 그러면 어떻게 척추 건강을 지킬 수 있을까요? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #척추 #한방N #선재광 #건강편지 #청혈주스 #피엔효소 선재광박사의 무료건강 솔루션 ↓↓
지나친 육식이 효소를 소멸시킨다고요? 우리 건강을 지켜저는 생명력 있는 영양소, 효소를 보충하는 방법은? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #효소 #한방N #선재광 #고혈압 #건강편지 #청혈주스 #피엔효소 선재광박사의 무료건강 솔루션 ↓↓
아무 문제 없는 것 같은데, 병원에 갔더니 혈압이 높다고, 고혈압 진단 받아 걱정이 많다고요? 혈압 오를까 더 스트레스 받는다고요? 여러분이 고혈압에 대해 자세히 알지 못하고 있기 때문입니다. 고혈압에 대해 정확히 알게 되면 이제 걱정할 필요가 없습니다. 이제 고혈압에 대한 오해를 풀어드립니다. 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #고혈압 #건강편지 #청혈주스 #피엔효소 선재광박사의 무료건강 솔루션 ↓↓
혈전을 예방하는 식품! 우리 주변에 있었다고요? 우리가 자주 먹고 있던 식품 중 혈전 예방에 도움 되는 것이 있었다고요? 그러면 어떤 것을 먹으면 도움이 될까요? 한의학 박사 선재광과 함께하는'오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #혈전 #건강편지 #청혈주스 #피엔효소
동치미가 단순한 반찬이 아니라, 보약이라고요?우리가 반찬으로 자주 먹는 동치미! 시원한 맛의 동치미가, 보약인 이유는? 그리고 더욱 맛있고, 건강하게 즐길 수 있는 방법은? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다.
아침에 먹으면 삶의 질을 높여주는 식품 Best3는?아침을 왕처럼 먹어야 한다고요? 눈 뜨자마자 푸짐하게 먹는 아침 식사가 오히려 위장에 부담을 준다고요? 그러면 간단하게 빵을 먹으면 간편하다고요? 어떻게 먹어야 하루가 든든하고, 건강에 도움이 되는지 고민이라고요? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. . 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스테롤 #고혈압 #당뇨 #암# 고지혈증 #만성관절염 #뇌졸중 #실
건강하게 식물성 단백질 먹고, 떨어진 근력 높여 낙상 예방합시다!다리가 가늘어지고, 계속 힘이 빠져 걷기도 힘들고, 자꾸 넘어질 것 같다고요? 몸이 예전 같지 않고, 체력이 많이 약해졌다고요? 근 손실입니다! 근육이 빠지면 낙상의 위험도 커진다고요? 건강 나빠질까봐 고기 먹는 건 걱정이라고요? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. . 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스테롤 #고혈압 #당뇨 #암# 고지혈
본격 겨울 시작! 체온 지켜주는 식품 Best3로 저체온 예방합시다! 체온이 떨어지면 면역력도 떨어진다! 코로나19에, 독감에, 감기에, 대상포진, 장염까지! 겨울 건강이 걱정이라고요? 체온을 유지하는 것이 건강 지키는 것에 첫걸음! 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스테롤 #고혈압 #당뇨 #암# 고지혈증 #만성관절염 #뇌졸중 #실명 #심근경색 #협심증 #만성신부전증
맛으로만 먹던 고구마가 암, 노화 예방에도 도움된다?다이어트, 변비에 좋다고 해서 먹었던 고구마! 특히, 겨울에 별미로 먹었던 익숙한 식품이 바로 고구마인데요. 익숙한 만큼 건강에 좋다기 보다, 맛으로만 먹었던 고구마에 놀라운 반전이 있다고요? 지금 바로 알려드립니다! 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #고구마 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스테롤 #고혈압 #당뇨 #암# 고지혈증
공포의 질병 치매를 예방하고, 뇌를 건강하게 해주는 식재료는?많은 사람이 무섭고, 두려워하는 질환! 제발 나와 내 가족에게는 피해갔으면 하는, 치매! 치매가 너무 무섭다고요? 지금부터라도 식생활을 바꾸면, 얼마든지 예방할 수 있습니다! 뇌 건강에 좋은 식재료는? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #치매예방 . 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스테롤 #고혈압 #당뇨 #암# 고지혈증
부쩍 부종이 심해졌다고요? 건강 상태 적신호입니다!최근 잘 맞던 신발이 맞지 않아서 걱정이라고요? 얼굴뿐 아니라, 손발이 부어 고민이라고요? 신장이 안 좋으면 잘 붓는다고 하던데, 그것뿐만 아니라, 다른 원인 때문에 부기가 생길 수 있다고요? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #콜레스테롤 #고지혈증 . 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스테롤 #고혈압 #당뇨 #암# 고지혈증 #만성관
비만의 원인이 탄수화물? 건강하게 먹는 법 알아봅시다!밥심이라고 하는데, 탄수화물이 비만의 원인이라고 해서, 뭘 먹어야 할지 고민이라고요? 탄수화물은 죄가 없습니다! 잘못 먹고 있는 우리들의 잘못입니다. 건강하게 탄수화물을 먹는 방법이 있습니다. 좋은 탄수화물을 섭취할 수 있게 해주는 식재료는? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #착한탄수화물 . 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스
저탄고지 (저탄수화물고지방) 다이어트의 진실과 오해?최근 혁신적인 다이어트 방법으로 주목받고 있는 저탄고지 다이어트! 정말 건강에 문제없을까요? 지방을 먹어도 되는 건지, 탄수화물 줄이고도 힘을 낼 수 있을지 고민이라고요? 저탄고지란 무엇인지, 건강을 위해 어떻게 하면 좋은지 선루션 드립니다! #한방N #선재광 #저탄고지 . 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안질환 #톨레스테롤 #고혈압 #당뇨 #암# 고지혈증 #만성관절염 #뇌졸중 #실명 #심근경색 #협심증 #만성신부전증 #종합건강검진 #가정용혈압기 #혈압측정기 #정상혈압범위 #고혈압낮추는방
가슴이 화끈! 답답한데, 심장병? 역류성 식도염? 헷갈린다고요?갑작스러운 흉통과 쓰림으로 고통을 받고 계신다고요? 심장이나 폐에 문제인건지, 다른 원인 때문인지... 걱정이 심하다고요? 아니면, 이미 역류성 식도염 진단을 받았는데, 무시하고 방치하다 증상이 더 심해져, 먹는 것도 두렵고, 눕기도 힘들다고요? 한의학 박사 선재광과 함께하는 '오늘의 선루션'이 정확한 건강 지식을 드립니다. 보기만 해도 건강해질 수 있는 채널! 다양한 건강 이슈와 유익한 솔루션이 있습니다. #한방N #선재광 #역류성식도염 . 건강은 우리의 전부입니다 선재광 박사는 만성질환으로 고통 받으시는 분들, 그리고 그 전 단계에 있는 분들에게 근본적인 문제를 해결하고 약으로부터 해방시켜 드리는 것을 평생의 사명으로 여기고 있습니다. 그동안 박사를 찾아오신 환자분들, 그리고 100회가 넘는 KBS, MBN 등 방송과 책을 통해 알려드리던 내용들 중 중요한 부분을 정리하여 신청하시는 분 모두에게 45일 동안 문자로 건강편지를 보내드립니다. 만성질환으로부터 회복을 갈망하는 모든 분들에게 희망과 용기의 메시지가 되시기를 소망합니다. #수족냉증 #갑상선 #만성피로 #하복냉증 #편두통 #피부질환 #안